Можно ли окрашивать и стричь волосы?
Если у Вас нет токсикоза, то противопоказаний для окрашивания волос во время беременности нет. Но следует особо внимательно отнестись к окрашиванию в первые три месяца беременности, когда происходит интенсивное развитие органов и тканей плода. Прислушайтесь к себе, учитывайте свое общее самочувствие.

Советы по уходу за волосами во время беременности:
Обратите внимание на то, что во время беременности окрашивание
волос может дать неожиданный результат, особенно при использовании светлых оттенков. Это связано со спецификой Вашего гормонального фона. Поэтому лучше всего окрашивать волосы у квалифицированного мастера в салоне красоты и обязательно предупредить его о том, что Вы беременны!

Выбирайте красители известных фирм, обеспечивающие мягкое и бережное окрашивание волос, откажетесь от красок эконом-класса.

Альтернативой окрашиванию может стать использование оттеночных шампуней, пенок или естественных красителей (хна, басма).
   
Внимательно прочитайте инструкцию перед применением краски, не пренебрегайте тестом на аллергию на небольшом участке коже! Участок следует выбрать на задней стороне шеи, за ухом или на внутреннем сгибе локтя. Аллергия на краску может проявиться в формах раздражения, зуда, воспаления и даже потери волос! Тест следует проводить за 1-2 дня до предполагаемого окрашивания.

Если Вы собираетесь красить волосы самостоятельно, выбирайте хорошо проветриваемое помещение.

Не обращайте внимания на суеверия и предрассудки, связанные со стрижкой волос. Утверждение, что беременной женщине нельзя стричь волосы, не имеет никакого медицинского обоснования. Если Вы хотите сделать новую стрижку, не отказывайте себе в этом!

Принимайте витамины! В период утробного развития Вашему малышу необходимы полезные вещества, которые он «забирает» из Вашего организма, а это может плохо отразиться на состоянии Ваших волос. Специальные добавки для беременных содержат достаточное количество нужных микроэлементов. Получить больше информации о необходимых витаминах и полезных веществах Вы можете из нашей статьи.

Используйте маски и бальзамы. Можно готовить домашние маски
самостоятельно. Для профилактики выпадения волос используйте народные средства, такие как репейное и касторовое масло, отвары из крапивы и шиповника, яичный желток.

Не мойте волосы слишком горячей водой – она травмирует корни волос и активизирует сальные железы. Теплая вода не выше 50 °С хорошо растворяет кожное сало и удаляется грязь, способствует улучшению кровообращения в коже головы.

Берегите волосы! Не расчесывайте их с силой и не пересушивайте феном. После мытья головы волосы достаточно промокнуть махровым полотенцем и дать им самостоятельно высохнуть. Не рекомендуем расчесывать мокрые волосы, так как можно повредить луковицы. Также нежелательно ложиться спать с мокрой головой.

Не следует выходить с влажными волосами на улицу. Резкая смена температуры негативно сказывается на состоянии волосяных луковиц и, следовательно, волос. К тому же можно элементарно простудиться.

Выходя на улицу, учитывайте погоду и экологическую обстановку. Носите головной убор и не забывайте про зонтик! Осадки, выпадающие в городе, могут отрицательно сказаться на здоровье волос и их густоте.

Источник   http://www.nutrilon.ru/Pages/ru_article … _hair.aspx